Deuil & séparation

Vous vous sentez perdu(e), impuissant(e), le monde s’effondre autour de vous… Vous ne trouvez plus vos repères ?

Que ce soit à la suite de la perte d’une personne qui est chère, un déménagement, une naissance ou tout autre grand changement de vie, un grand chamboulement peut se produire en vous.

Relation
avec l'autre

La relation avec l’autre est compliquée ? Conflictuelle ? 

Vous vous sentez coincé(e) ? Ou simplement incompris(e) ?

Vous avez l’impression de revivre un mauvais film…

Durant l’enfance, nous vivons à travers la relation de nos parents et/ou éducateurs.

Auto-sabotage

Avez-vous ce sentiment d’avoir quelque chose à l’intérieur de vous qui vous empêche de réaliser vos projets ? Vous êtes très exigeant avec vous-même ? Vous vous culpabilisez ? L’individu victime d’auto-sabotage met en place des mécanismes d’auto-défense inconscients qui l’empêchent de vivre sereinement dans son quotidien et de créer la vie qu’il souhaite.

Peurs & angoisses

Les peurs vous bloquent dans votre vie ?  Vous pouvez même vous sentir emprisonné(e) dans ces émotions négatives pouvant aller jusqu’à des crises d’angoisse. Vous avez peur de perdre le contrôle ? Pendant l’enfance, nous avons pu ressentir à travers nos parents et notamment par le lien affectif maternel (grossesse, accouchement) des peurs en tous genres.

Dépression
& burnout

Vous vous sentez au bout du rouleau ? Épuisé(e) ? Plus de motivation ? Peut-être même de la peine à faire les choses du quotidien ? La joie de vivre vous a quitté ?

La Dépression peut subvenir suite à un déclencheur tel qu’un deuil, une séparation, un licenciement...

Douleur chronique

Vous avez eu un accident, un grand stress, une accumulation de «trop» et votre corps reste douloureux des mois, voire des années après que l’événement s’est produit... On parle alors d’une douleur devenue chronique. Cette douleur s’est associée à une très forte émotion négative, à un choc ou à un événement traumatisant.

Confiance en soi

Les phrases : «Je n’ai pas confiance en moi. Je ne m’accepte pas. Je ne m’aime pas. Etc...» sont malheureusement dans des phrases qu'on entend de plus en plus. La société exige de nous une telle pression et exigence que nous pouvons devenir de moins en moins tolérant, aimant envers nous-même.

Changement de vie

De 0 à 7 ans, nous sommes programmés dans notre subconscient par nos éducateurs. Un parent pourra nous pousser à vivre ses mêmes passions ou plus tard nous encourager à suivre sa même carrière professionnelle ou tout simplement à suivre ce que le parent jugera «bon ou judicieux». 

Les 5 blessures de l'âme

Les blessures émotionnelles dominantes sont associées à cinq sentiments : la trahison, l’abandon, l’humiliation, le rejet et l’injustice. On les appelle plus communément les cinq blessures de l’âme (Lise Bourbeau).